
5 NOVEMBRE PRESENTAZIONE GRATUITA – 14 DICEMBRE CORSO IN PRESENZA ( PN): FIORI AUSTRALIANI COME SUPPORTO AL MONDO FEMMINILE
23 Ottobre 2024
QUOTA ASSOCIATIVA 2025
15 Gennaio 2025L’evoluzione della coscienza a servizio di un “contatto” che genera trasformazione interiore
24 gennaio presentazione GRATUITA ON LINE con la docente, 20.30 – 21.30
9 febbraio giornata IN PRESENZA a Bergamo: 09.00 – 12.30 ; 14.00 – 17.30
14. 21, 28, febbraio; 7, 14 marzo ON LINE: 20.30 – 22.00
Docente: Stefania Berardi Riflessologa , Insegnante Yoga
PROGRAMMA:
Durante la giornata in presenza si svilupperà l’esperienza di un contatto profondo con se stessi, con il proprio corpo e con il proprio respiro attraverso alcune pratiche tratte dagli insegnamenti del Dott. Bohle. Verranno insegnati i primi approcci alla meditazione profonda che vanno oltre il rilassamento profondo.
Si proverà ad intuire le infinite possibilità del contatto più intimo con il Sé. Si farà, a coppie, l’esperienza di un “contatto meditativo” dove la dimensione della coscienza andrà oltre la tecnica che va conosciuta ed approfondita, ma con la pratica si imparerà a far scendere la mente nel cuore.
Al termine della giornata verranno dati suggerimenti concreti e pratici per iniziare da subito a lavorare quotidianamente su se stessi. Gli incontri on line che seguiranno, serviranno a verificare dubbi, difficoltà e criticità nella pratica individuale delle tecniche apprese.
Location: Studio Ivana Cariddi, Via E. Fermi 8, Bergamo (BG)
Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 2 febbraio e non oltre a corsi@firp.it
Stefania Berardi
Riflessologa plantare FIRP, insegnante Yoga da 25 anni, diplomata presso la scuola S.F.I.D.Y. (Scuola Formazione Insegnanti Di Yoga). Dal 1999 pratica yoga e meditazione, ha frequentato corsi di formazione e seminari del Dott. Bhole medico indiano che ha svolto per 35 anni la professione di ricercatore medico presso il Kaivalyadhama Yoga Research Institute, dove è diventato direttore associato del Dipartimento di ricerca. Grazie alla sua conoscenza del sanscrito, il Dott. Bhole ha coordinato nel corso degli anni numerosi corsi di formazione, trattando in particolare due materie: anatomia e fisiologia delle pratiche yoga, e principi di yoga terapia
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